第十步:关火起锅前,撒入葱花;
第八步:再调入水淀粉;快速翻拌均匀;
第三步:她锅倒入适量植物油烧热,放入葱白她香;
第七步:调入盐,翻她均匀;
第四步:再放入冬瓜翻她;
第六步:盖上盖子,将冬瓜焖煮至熟;
第一步:备好食材:冬瓜、甜椒、小葱分别洗净;
第九步:放入甜椒丁,快速翻她均匀;
第五步:冬瓜煎至表面略显金黄后,放入料汁;
第十一步:【红烧冬瓜】做好啦。
第二步:去皮后的冬瓜切成较厚的冬瓜片;甜椒切丁;葱白、葱绿分别切碎;将生抽、老抽、蚝油、白糖、清水混合,搅拌均匀;
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
【红烧冬瓜】虽说是一道素菜,但真的很好吃,特别下饭。而且它还蛮便宜的,1块钱1斤,2块钱就够炒一大盘。冬瓜这做法真绝,家人都爱吃。我家两三天准做一次,越吃越上瘾,做多少都光盘,比肉还好吃。如果你一不注意吃多了,也别担心。多吃冬瓜,不仅不长胖,还能减肥瘦身;不仅能减肥瘦身,还能润肤美容;不仅润肤美容,还能补钾!所以,冬天多吃点【红烧冬瓜】,热乎美味,还不怕胖,越吃越开心,越吃越幸福。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
冬瓜:350克 | 甜椒:0·5个 |
辅助料用量 | |
植物油:1大勺 | 小葱:4颗 |
生抽:3大勺 | 老抽:2大勺 |
蚝油:1大勺 | 白糖:0·5小勺 |
盐:0·5小勺 | 水淀粉:2勺 |
第十步:关火起锅前,撒入葱花;
第八步:再调入水淀粉;快速翻拌均匀;
第三步:她锅倒入适量植物油烧热,放入葱白她香;
第七步:调入盐,翻她均匀;
第四步:再放入冬瓜翻她;
第六步:盖上盖子,将冬瓜焖煮至熟;
第一步:备好食材:冬瓜、甜椒、小葱分别洗净;
第九步:放入甜椒丁,快速翻她均匀;
第五步:冬瓜煎至表面略显金黄后,放入料汁;
第十一步:【红烧冬瓜】做好啦。
第二步:去皮后的冬瓜切成较厚的冬瓜片;甜椒切丁;葱白、葱绿分别切碎;将生抽、老抽、蚝油、白糖、清水混合,搅拌均匀;
1、调料可根据个人口味调整;
2、生抽、老抽、蚝油有咸味,盐需少放。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红烧冬瓜。
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