酒酿蒸南瓜
酒酿蒸南瓜是【雨欣欣欣】分享的菜谱,口味属于糟香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酒酿蒸南瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
南瓜,玉米,黄椒等黄色蔬菜中含有丰富的维生素a。它可以起到促进人体代谢循环。补中益气。增加人体耐寒能力的作用。特别适合工作压力大,生活不规律。导致的神经失调,默写血液循环不良症状。(还可能伴有失眠,焦躁,头痛等症状)寒症人群。如果你也有这类型的怕冷情况,建议每周吃两顿南瓜。这道菜的方法非常的简单。保暖效果非常好哦。
菜式制作特点 | |
口味:糟香 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小型黑皮南瓜:半个 | -- |
辅助料用量 | |
醪糟:一匙 | 枸杞:5粒 |
蜂蜜:1/5匙 | -- |
酒酿蒸南瓜的做法步骤
酒酿蒸南瓜做法技巧/窍门/补充说明:
这道菜里面不放蜂蜜和醪糟。改用朝天椒和f豆豉就成了一道美味的豆豉蒸南瓜了。
相关食材:南瓜