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炸香菇

菜谱编号:392-331
炸香菇是【Qiuyue0815】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炸香菇”。
炸香菇

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

营养丰富的香菇是人们喜欢的食材,它的香味沁人心脾,无论新鲜香菇还是干香菇,炒、炖、煲汤等方法烹饪,都是深受喜欢的菜肴。

(百度)香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸,常吃,可健体益智。

香菇还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性,增强免疫力。

香菇有利于钙的吸收和骨骼生长,可防治佝偻病和贫血症。

炸香菇主厨:Qiuyue0815

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
香菇:200克--
辅助料用量
橄榄油:适量胡椒粉:适量
盐:适量葱:适量
姜:适量蒜:适量
花椒粉:适量蒸鱼豉油:适量
糖:适量淀粉:适量
酱油:适量香油:适量

炸香菇的做法步骤

  • 第四步:油热爆香葱、姜、蒜、花椒粉。
  • 第三步:炒锅油热,放入香菇煎炸至微黄出锅备用。
  • 第五步:调入酱油、蒸鱼豉油、盐、糖、淀粉水等煮开。
  • 第二步:切片;撒上胡椒粉、盐、橄榄油拌匀,稍静置。
  • 第七步:出锅前调入香油即可。
  • 第六步:放入炸好的香菇翻炒均匀。
  • 第一步:香菇去梗,清理干净。
  • 炸香菇做法技巧/窍门/补充说明:

    (百度)香菇为“发物”,脾胃寒湿气滞和患顽固性皮肤瘙痒者不宜食用。

    相关食材:香菇

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的炸香菇。

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