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蜜汁山药

菜谱编号:039-99
蜜汁山药是【大脸娃娃】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蜜汁山药”。
蜜汁山药

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

《本草纲目》里概括了山药的五大功用“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮”。山药的吃法有很多种,煲汤,炒菜、做点心、煮粥、炖糖水、凉拌······都可以,只有你想不到,没有你做不到!

蜜汁山药主厨:大脸娃娃

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
山药:适量蜂蜜:适量
辅助料用量
胡萝卜:适量--

蜜汁山药的做法步骤

第三步:水烧开后,下锅内焯熟,约3-5分钟即可;

蜜汁山药做法第三步骤

第六步:沥干水份后按自己喜欢的造型摆盘;

蜜汁山药做法第六步骤

第五步:山药切片后立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑;

蜜汁山药做法第五步骤

第七步:最后将蜂蜜浇在山药上即可上桌。

蜜汁山药做法第七步骤

第二步:山药去皮,切成1厘米厚的片状;

蜜汁山药做法第二步骤

第四步:焯熟的山药捞出后,趁热用心形饼干模压出形状;

蜜汁山药做法第四步骤

第一步:准备山药一截,做凉拌的话,要用粗的那种,煲汤最好用细的,吃起来比较粉;

蜜汁山药做法第一步骤
蜜汁山药做法技巧/窍门/补充说明:

1·山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。
2·山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好戴上厨房用的手套再进行削皮,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。食用油涂于手上可有缓解。

相关食材:山药

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蜜汁山药。

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