清炒蒲公英
清炒蒲公英是【美厨娘ww】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炒蒲公英”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
每年三四月份蒲公英满山偏野，自己也采些来尝尝·蒲公英含有丰富的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、多种维生素等营养成分，是一种营养丰富的野菜，可生吃、炒食、做汤、凉拌及做馅。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 蒲公英：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 姜：适量 | 蒜：适量 |
| 辣椒：适量 | -- |
清炒蒲公英的做法步骤
清炒蒲公英做法技巧/窍门/补充说明：
蒲公英会降低血压，所以不适合低血压的人。
相关食材：蒲公英