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清炒南瓜花

菜谱编号:405-584
清炒南瓜花是【南兮·人间烟火】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炒南瓜花”。
清炒南瓜花
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
南瓜花:1把--
辅助料用量
蒜片:4-6片油:适量
盐:适量--

清炒南瓜花的做法步骤

  • 第四步:把花边绿色的小叶也摘掉,全部处理完后下水洗干净轻轻抓一下南瓜花,因为比较吸水,然后放篮子沥干水
  • 第七步:炒到南瓜花熟了,就可以起锅了
  • 第一步:新鲜南瓜花一把
  • 第二步:把花芯摘掉,不然会发苦
  • 第八步:这个菜挺受欢迎,很好吃,口感有点微甜。
  • 第五步:锅里放油热锅倒入蒜片后开大火
  • 第六步:倒入南瓜花翻炒均匀,加入适量的盐
  • 第三步:花梗把皮撕下来,不然吃的时候一口渣
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:南瓜南瓜花

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