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凉菜——丝丝相扣

菜谱编号:040-63
凉菜——丝丝相扣是【粉竽粘糖】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉菜——丝丝相扣”。
凉菜——丝丝相扣

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鱿鱼的营养价值颇高,脂肪含量却极低,具有有滋阴养胃、补虚润肤的功能,黄瓜清甜爽脆,加上芝麻花生酱的香浓、鲜炸辣椒油的香辣和柠檬汁特殊风味,形成了一道营养健康的开胃凉菜。

凉菜——丝丝相扣主厨:粉竽粘糖

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
鱿鱼:1斤--
辅助料用量
黄瓜:1条--
调味料用量
蒜:4粒精盐:小勺
姜:2片料酒:少许
鸡精:小勺白糖:少许
白醋:2-4勺芝麻花生酱:3大勺
芝麻油:3滴辣椒油:(现炸)适量
柠檬汁:2-3滴--

凉菜——丝丝相扣的做法步骤

  • 第十三步:滴上2-3滴柠檬汁
  • 第十步:调好的酱料待用
  • 第三步:将蒜用压蒜器压成蓉备用
  • 第十一步:将酱料浇在鱿鱼、黄瓜丝上
  • 第十二步:用筷子拌匀
  • 第六步:锅中加入适量清水,放入姜片和料酒,烧沸时下入鱿鱼丝焯熟,鱿鱼卷曲即可,不超过一分钟
  • 第九步:取一小碗,加入精盐、鸡精、白糖、白醋、芝麻花生酱、芝麻油、现炸辣椒油、适量温水调匀(按同一方向搅拌)
  • 第十四步:盛于盘中
  • 第一步:原料
  • 第七步:捞出过冷油,沥干水份待用
  • 第五步:黄瓜刨成细丝备用
  • 第四步:鱿鱼洗净切成细丝备用
  • 第八步:将黄瓜丝铺在盘中,放上鱿鱼丝待用
  • 第二步:调料
  • 凉菜——丝丝相扣做法技巧/窍门/补充说明:

    1、鱿鱼丝尽量切细一些
    2、过水焯鱿鱼丝的时候要把握好时间,这样才能在品尝到鲜甜的感觉

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