红烧多宝鱼
红烧多宝鱼是【韬韬爱美食】分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧多宝鱼”。
菜式制作特点 | |
口味:鱼香 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
多宝鱼:一条 | -- |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 盐:适量 |
食用油:适量 | 糖:适量 |
蚝油:适量 | 鱼露:适量 |
酱油:适量 | 料酒:适量 |
白醋:适量 | 十三香:适量 |
姜:适量 | 蒜:适量 |
红烧多宝鱼的做法步骤
红烧多宝鱼做法技巧/窍门/补充说明:
多宝鱼是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用清蒸多宝鱼可以滋补健身,提高人体免疫力。
相关食材:多宝鱼