与蔬菜皇后的cp组合——洋葱炒凉粉
与蔬菜皇后的cp组合——洋葱炒凉粉是【明月38VOH】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“与蔬菜皇后的cp组合——洋葱炒凉粉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
洋葱，素有“蔬菜皇后”的美誉，
因其本身与葱、蒜一样含有一种“辣素”，
气味浓郁，刺激性强，
很多人对它望而却步。
但洋葱具有预防癌症、抗老化、
预防和治疗感冒、预防便秘、清理血管
等功效不可错过。
虽说熟吃比生吃的营养素少一些，
但是本身有胃肠道炎症或者溃疡的人不适合生吃。
针对这种情况，
就不得不提一组cp——洋葱和凉粉，
不过此凉粉非彼凉粉，
它是一种新型海洋食材海藻金花褐藻膳食纤维冻。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 褐藻膳食纤维冻：250克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 洋葱：半个 | 辣椒：适量 |
| 肉：适量 | -- |
与蔬菜皇后的cp组合——洋葱炒凉粉的做法步骤
与蔬菜皇后的cp组合——洋葱炒凉粉做法技巧/窍门/补充说明：
褐藻膳食纤维冻含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动；洋葱营养丰富，增进食欲，促进消化。二者搭配，营养美味。