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山药粥

菜谱编号:041-857
山药粥是【gaopingzhao】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药粥”。
山药粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

山药粥是用淮山药配以粳米制成,口感绵软清香宜人。山药能保持血管弹性,减少皮下脂肪积累,避免肥胖及固肠止泻的功效。山药粥是延年益寿、美容养颜的食品。

山药粥主厨:gaopingzhao

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
山药:300克--
辅助料用量
粳米:100克水:800克

山药粥的做法步骤

  • 第九步:盛入碗中,就可以吃了。
  • 第三步:锅中加水,放入山药。
  • 第八步:打开锅盖,做好的山药粥。
  • 第一步:先把山药洗净。
  • 第五步:把大米淘洗干净。
  • 第六步:倒入锅中。
  • 第七步:盖上锅盖,按下煮粥键,30分钟后粥就做好了。
  • 第二步:刮去外皮,切成小块。
  • 第四步:大米100克。
  • 相关食材:山药

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