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毛豆烧南瓜

菜谱编号:419-025
毛豆烧南瓜是【武延星】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“毛豆烧南瓜”。
毛豆烧南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

分享一道老幼都爱吃的菜肴。

毛豆烧南瓜主厨:武延星

菜式制作特点
口味:原味难度:未知
菜谱主材料
黑皮南瓜:半个--
辅助料用量
毛豆米:适量蒜子:8瓣
盐:一匙味精:一匙
鸡粉:少许白糖:少许
猪油:一勺--

毛豆烧南瓜的做法步骤

  • 第四步:加盖中小火炖五分钟,基本上就是这样,汤少于菜了,翻一下锅,调小火,接着加盖炖十分钟左右就可以了。
  • 第二步:锅中放油烧热,放入蒜子稍炸一下,放入南瓜简单炒两下。
  • 第三步:加两勺水烧开,加盐,味精,鸡粉,白糖,猪油。最后放入毛豆米。
  • 第一步:南瓜洗净去瓤子切块,不用去皮。
  • 第五步:成品是这样的,没有汤汁,锅底有点油。打开锅盖会有蒜香味飘出来。
  • 毛豆烧南瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    一定选用黑皮南瓜(窝瓜),南瓜基本烧十五分钟就熟了,也有个别烧二十分钟都不熟的,可以用筷子插一下试试。皮是可以吃的,不要去皮不然就没形状了。

    相关食材:南瓜毛豆

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