香菇韭菜盒子
香菇韭菜盒子是【水怜忧】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香菇韭菜盒子”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
韭菜可以祛阴散寒,虾皮可以补充一点钙质,香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。香菇、韭菜、虾皮搭配的馅料不单单是营养丰富,并且味道十分鲜美,再来一点鸡蛋,就组成了最简单的素三鲜馅料。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煎 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
韭菜:200克 | 鸡蛋:2个 |
虾皮:1把 | 香菇:4朵 |
面粉:300克 | 水:150克 |
胡萝卜:少许 | -- |
辅助料用量 | |
植物油:1大勺 | 蚝油:1勺 |
花椒:少许 | 姜:少许 |
葱:少许 | -- |
香菇韭菜盒子的做法步骤
香菇韭菜盒子做法技巧/窍门/补充说明:
1·和面的水最好在80度至90度左右,我一般用面包机和面,水温低一点也是可以的,因为面包机揉面的时候会有一定的温度。
2·捏合的时候一定要排气,否则煎的时候容易漏汤哟。
答配菜谱:香菇与韭菜的做法