茶树菇焖鸭肉
茶树菇焖鸭肉是【中华琪食】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茶树菇焖鸭肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。经检验,每100克干品中含蛋白质28·9克,氨基酸含量高达25·56克(训话)。中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效,是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。今天配上鸭肉,是一道美味佳肴哦!
菜式制作特点 | |
口味:咸香 | 工艺:焖 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸭肉:700克 | 茶树菇:适量(干货) |
辅助料用量 | |
生抽:适量 | 盐:适量 |
五香粉:一点点 | 料酒:些许 |
葱段:些许 | 黄豆酱:2匙 |
蚝油:适量 | 鸡粉:适量 |
老抽:一点点 | 生姜:些许 |
冰糖:些许 | -- |