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泡豇豆炒胡豆

菜谱编号:422-286
泡豇豆炒胡豆是【小唐哥哥】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要一天,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“泡豇豆炒胡豆”。
泡豇豆炒胡豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

胡豆普通话叫蚕豆,四川话叫胡豆,蚕豆的主要功效有:蚕豆可用于治疗脾胃气虚所致的食欲不振、腹涨腹泻、消化不良、贫血性水肿、慢性肾炎水肿、高血压、高血脂症等。

有喜欢吃的可以做一下。

泡豇豆炒胡豆主厨:小唐哥哥

菜式制作特点
口味:酸辣工艺:
耗时:一天难度:普通
菜谱主材料
胡豆:350克--
辅助料用量
泡豇豆:100克蒜瓣:15克
鸡精:1匙味精:1匙
食用盐:2匙花椒油:10克
胡椒粉:1匙大葱:适量
泡姜:1块野山椒:少许
小米椒:2个--

泡豇豆炒胡豆的做法步骤

  • 第十步:放入大葱片用小火翻炒。
  • 第五步:泡豇豆,野山椒,小米椒,泡姜,蒜瓣切好备用。
  • 第六步:起锅烧油,油温烧至八成热,放入野山椒,小米椒,泡姜,蒜瓣炒出香味。
  • 第二步:胡豆用清水泡制24小时。
  • 第八步:放入胡豆用大火翻炒。
  • 第十一步:最后起锅。
  • 第十二步:成品图。
  • 第四步:然后捞出控干水分备用。
  • 第九步:放入鸡精,味精,花椒油,食用盐。胡椒粉调味。
  • 第七步:放入泡豇豆用小火炒。
  • 第三步:锅中加入适量的水,倒入胡豆,放少许盐,煮30至40分钟。
  • 第一步:成品图。
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:豇豆

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