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米饭三明治(鳗鱼版)

菜谱编号:424-187
米饭三明治(鳗鱼版)是【萌萌虾球】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“米饭三明治(鳗鱼版)”。
米饭三明治(鳗鱼版)
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
蒲烧鳗鱼:30克鸡蛋:1个
米饭:1碗紫菜:2张
辅助料用量
拌饭紫菜:适量精盐:适量
胡椒粉:适量--

米饭三明治(鳗鱼版)的做法步骤

  • 第一步:蒲烧鳗鱼入烤箱200度烤3分钟(烤至软化)
  • 第二步:米饭加紫菜碎拌匀
  • 第五步:晾凉后切条
  • 第三步:鸡蛋打入碗中,加精盐、胡椒粉拌匀
  • 第四步:热锅注油,倒入蛋液煎成蛋饼
  • 第八步:用保鲜膜包紧
  • 第九步:对半切开即可。
  • 第六步:紫菜铺开,依次叠上米饭、鳗鱼、蛋条、米饭
  • 第七步:将紫菜四角叠起
  • 相关食材:鳗鱼米饭

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