砂锅焗鱼块

第十二步：出锅前再撒把香菜，利用余温进一步提香增味。

第三步：将葱姜、鱼块放在盆中，调入盐、白糖、料酒、五香粉和味极鲜酱油。

第四步：揉搓均匀后腌制3~4小時，便于很好入味。

第八步：将葱姜片和香菜头铺在锅底开小火加热，待砂锅烧热后，放入刚刚煎好的鱼块，再倒入腌鱼的卤汁。

第六步：平底锅烧热倒入食用油，放入裹好粉的鱼块。

第十步：待滋滋声音逐渐变小，说明砂锅中的水分已渐干，此時打开锅盖砂锅中热气沸腾、香味扑鼻啊。

第七步：开中火，将鱼块两面煎制金黄即可，煎好的鱼肉香酥肉嫩，也可以直接吃的。

第二步：鱼身改刀切大块，宽度比手指略宽最好，葱姜切好备用。

第十一步：快速沿着砂锅四周淋少许锅边醋，去腥增香。

第五步：腌好后将每块鱼的两面裹簿簿生粉，腌鱼時卤汁不要倒掉，后面有用。

第一步：备好食材，将鱼洗净沥干水分备用。

第九步：加盖大火、快速焖焗鱼块。