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橄榄菜炖豆腐

菜谱编号:428-604
橄榄菜炖豆腐是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“橄榄菜炖豆腐”。
橄榄菜炖豆腐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

说到润燥,就不得不提豆腐了,豆腐可是秋季养生的重要食材。豆腐是个宝,滋阴润燥营养好。

橄榄菜炖豆腐主厨:寻梦一ZbDu

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
豆腐:1块干橄榄菜:1把
大葱:1根--
辅助料用量
油:少许盐:少许
五香粉:少许--

橄榄菜炖豆腐的做法步骤

  • 第七步:平底锅烧热,加点油炒香葱。天凉了葱放多一点预防感冒。
  • 第三步:攥干切碎。
  • 第八步:炝上汤。
  • 第五步:开水烫一下,去腥味。
  • 第十一步:橄榄菜炖豆腐滋阴润燥。
  • 第六步:切点葱,准备好所有食材。
  • 第十步:豆腐炖透了,加上橄榄菜加盐加五香粉就可以了。
  • 第二步:橄榄菜用温水泡20分钟左右。
  • 第四步:豆腐切小块。
  • 第一步:豆腐1块,干橄榄菜1把。
  • 第九步:开锅下豆腐。
  • 相关食材:橄榄菜豆腐

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