当前位置:首页 > 菜谱大全 > 双色花椰菜炒腊肠

双色花椰菜炒腊肠

菜谱编号:429-123
双色花椰菜炒腊肠是【蓝雨阳光780913】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“双色花椰菜炒腊肠”。
双色花椰菜炒腊肠

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

双色花椰菜满含维生素和纤维素,配以腊肠,既可以减少腊肠的燥热,又增添了花椰菜的肉香,绝配!腊肠的咸配上花椰菜的鲜,非常爽口!

双色花椰菜炒腊肠主厨:蓝雨阳光780913

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
腊肠片:50克西兰花:1小朵
花椰菜:1小朵--
辅助料用量
姜粉:适量--

双色花椰菜炒腊肠的做法步骤

  • 第四步:倒入汆烫好的花椰菜翻炒,不放盐!不放盐噢!!因为腊肠有盐味。
  • 第五步:出锅。腊肠的咸配上花椰菜的鲜,非常爽口!
  • 第二步:锅中放入开水,然后放入盐,再倒入洗干净的花椰菜汆烫变色即可捞出放凉。放盐的目的是为了让菜的颜色很绿更亮。
  • 第三步:锅中一勺油,倒入腊肠片翻炒。
  • 第一步:把腊肠切成片,花椰菜撕成小朵,用盐水泡着。
  • 相关食材:腊肠

    双色花椰菜炒腊肠菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【蓝雨阳光780913】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的双色花椰菜炒腊肠。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜