大麦青汁菠菜面
大麦青汁菠菜面是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“大麦青汁菠菜面”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
买东西送一盒大麦青汁,说是纯天然的绿色食品。有点茶的味道,介绍说含有较多的纤维成分,对通便,改善便秘有积极的作用,会降低血液中的胆固醇,帮助调节血糖。我用它擀面条了,不知有没有营养。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
面粉:300克 | 大麦青汁:2小袋(6克) |
辅助料用量 | |
菠菜:5棵 | 榨菜:1小袋 |
鸡肉丝:1小碟 | 葱:1段 |
油:少许 | 盐:少许 |
五香粉:少许 | -- |