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一碗鲫鱼汤

菜谱编号:437-234
一碗鲫鱼汤是【四月去看海】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“一碗鲫鱼汤”。
一碗鲫鱼汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鲫鱼汤,鲫鱼烹饪而成的汤。具有健脾和胃、利水除湿、通经消肿、滋补益气、降低血脂、美容养颜的功效。

一碗鲫鱼汤主厨:四月去看海

菜式制作特点
口味:咸香工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
鲫鱼:一条--
辅助料用量
高汤:1L盐:5克
老姜:1块--

一碗鲫鱼汤的做法步骤

  • 第四步:一面煎制熟后,翻面。
  • 第一步:鲫鱼去肚,洗净。
  • 第十一步:美味养颜的汤品一鲫鱼汤。
  • 第七步:将煎好的鲫鱼放入沸腾的高汤中。
  • 第八步:中火转小火熬鱼汤。
  • 第六步:同时将高汤熬好。
  • 第九步:熬半小时关火,鲫鱼汤做好。
  • 第三步:将鲫鱼放入倒油的平底锅中中小火煎。
  • 第二步:平底锅用老姜抹。
  • 第十步:加点盐盛入汤碗中。
  • 第五步:两面煎制金黄后,关火。
  • 一碗鲫鱼汤做法技巧/窍门/补充说明:

    做鲫鱼汤时,鲫鱼不去鱼鳞,炖出的汤有补钙的效果。

    相关食材:鲫鱼

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