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大蒜焗南瓜

菜谱编号:437-494
大蒜焗南瓜是【红袖添饭*】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“大蒜焗南瓜”。
大蒜焗南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

前几天在美食园吃到一道菜“砂锅大蒜焗南瓜”,没想到受到大家欢迎,男女老少都爱吃。正巧家里还有3个南瓜,今天我也试试做一个。家里的砂锅太大,只好用小铁锅代替,没想到做出来同样美味好吃。

大蒜焗南瓜主厨:红袖添饭*

菜式制作特点
口味:甜香工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
南瓜:1个--
辅助料用量
蒜:4头洋葱:半个
蚝油:1匙生抽:1匙
花生油:1勺--

大蒜焗南瓜的做法步骤

  • 第十六步:南瓜和大蒜软糯香甜,非常美味。
  • 第十步:倒入清水,水要没过南瓜。
  • 第十二步:将蚝油和生抽倒入锅中。
  • 第十五步:上锅蒸20分钟,开始用中火,水不多时改小火,听到“嗞嗞”声就好了。
  • 第十一步:1匙蚝油、1匙生抽搅拌均匀。
  • 第三步:把南瓜种用勺子刮去。
  • 第五步:大蒜剥好洗净,切去蒜头。
  • 第二步:南瓜洗净拦腰从中间切开,再一分为二。
  • 第十四步:加完调料的南瓜。
  • 第十七步:尝尝味道如何?
  • 第一步:食材汇总。
  • 第九步:把南瓜码上。
  • 第十三步:再倒入1勺花生油。
  • 第四步:切成均匀的小块。
  • 第八步:上面再铺上洋葱。
  • 第六步:洋葱洗净切丝。
  • 第七步:把蒜铺在锅底。
  • 相关食材:南瓜大蒜

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