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5分钟就能做好四川小吃:营养又开胃小白减肥人士的首选早餐

菜谱编号:437-897
5分钟就能做好四川小吃:营养又开胃小白减肥人士的首选早餐是【月亮私家烘焙】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“5分钟就能做好四川小吃:营养又开胃小白减肥人士的首选早餐”。
5分钟就能做好四川小吃:营养又开胃小白减肥人士的首选早餐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

天越来越冷了,做碗5分钟就能搞定的暖胃有减肥的酸辣汤吧

5分钟就能做好四川小吃:营养又开胃小白减肥人士的首选早餐主厨:月亮私家烘焙

菜式制作特点
口味:原味难度:未知
菜谱主材料
西红柿:2个鸡蛋:2个
火腿肠:1/2个泡发的黑木耳:1把
香菇:几朵胡萝卜丝:1/2根
辅助料用量
陈醋:2勺水淀粉:半碗
生抽:3勺白胡椒粉:1勺
香菜末:适量盐:1~2匙
葱末:适量--

5分钟就能做好四川小吃:营养又开胃小白减肥人士的首选早餐的做法步骤

第九步:倒入适量水煮开,一次把切好的黑木耳丝,火腿丝,胡萝卜丝,豆腐丝倒入锅内煮3分钟后倒入3勺生抽2勺陈醋和1勺白胡椒粉和2匙盐煮片刻后倒入调好的水淀粉煮至汤汁浓稠倒入弄好的鸡蛋液和香菜,搅拌均匀关火盛出即可。

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第一步:所有食材都准备好,西红柿清洗干净,用刀在顶部划十字刀。

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第四步:泡发好的黑木耳去1把,切成细丝装盘备用。

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第六步:火腿肠取一半切成细丝,买回来的豆腐切丝香菜洗净切末备用。

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第五步:葱和买回来的胡萝卜香菇洗净,分别切成葱末胡萝卜丝和香菇片装盘备用。

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第八步:锅内倒入适量油烧热,倒入切好的葱末爆出香味后倒入切好的西红柿丁她出汤汁。

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第三步:黑木耳提前放入碗中倒入适量水泡发至4倍大。

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第七步:碗中磕入2个鸡蛋用筷子快速搅散,另取一个碗,碗中倒入适量玉米淀粉和少量水,用筷子搅拌无颗粒的水淀粉备用。

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第二步:弄好的西红柿放入碗中,碗中倒入热水浸泡10分钟后撕掉西红柿表面外皮切丁装盘备用。

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5分钟就能做好四川小吃:营养又开胃小白减肥人士的首选早餐做法技巧/窍门/补充说明:

1:蔬菜可以根据自己喜欢的随意添加。
2:去西红柿皮是为了更好炒出汤汁。
3:想要在炒西红柿快速的出汤汁可以放入少量食用盐再炒。

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的5分钟就能做好四川小吃:营养又开胃小白减肥人士的首选早餐。

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