莴笋炒肉
莴笋炒肉是【晗_D7r12O】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莴笋炒肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
去菜市场走一圈都不知道吃什么好,纠结一番买了莴笋回来。莴笋含多种维生素和矿物质,尤其其中的铁元素,对缺铁性贫血大有益处。且含大量纤维素能促进消化。而且莴笋口感也非常好,十分的爽脆可口。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
莴笋:1根 | 肉:100克 |
辅助料用量 | |
线椒:2个 | 蒜:1块 |
葱:1根 | 盐:适量 |
鸡精:适量 | -- |