秋葵鲜百合瘦肉汤
秋葵鲜百合瘦肉汤是【緣豆兒】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秋葵鲜百合瘦肉汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
秋葵营养丰富,做法多样,但属性偏寒凉。鲜百合相比干百合更能清解肺热和润肠通便,两种蔬菜一起搭配,很有利于补充并锁住身体水分,改善消化功能。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
秋葵:100克 | 鲜百合:50克 |
咸蛋:1个 | 瘦肉:250克 |
辅助料用量 | |
生姜丝:少许 | 生抽:少许 |
淀粉:少许 | 盐:适量 |
油:适量 | -- |