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脆皮炸香蕉

菜谱编号:456-852
脆皮炸香蕉是【眉记:】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“脆皮炸香蕉”。
脆皮炸香蕉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

香蕉,含多种维生素和微量元素,其中钾含量非常丰富。钾在人体中起着重要的意义,具有维持酸碱平衡,参与能量代谢,维持神经肌肉正常功能的作用,是人体不可缺少的离子。患有低钾的患者可以出现四肢无力,神疲乏力,出现肢体软弱症状,甚至软瘫。香蕉还有润肠通便,帮助睡眠等功效。

但香蕉是性寒食物,如果你本身体质虚寒,就不宜吃生香蕉了。那是不是寒性体质的人就绝对不能吃香蕉?不是的,有一种办法可以减低香蕉的寒性——煮熟了吃!

今天教大家一道香蕉小食,那就是炸香蕉。香蕉炸后外脆里糯,甜度也更高了。

脆皮炸香蕉主厨:眉记:

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:高级
菜谱主材料
香蕉:6个--
辅助料用量
淀粉:半碗面包糠:半包
鸡蛋:2个油:半锅

脆皮炸香蕉的做法步骤

  • 第九步:趁热食用,外脆里糯,香甜可口。
  • 第五步:放在蛋液中滚一滚,裹上蛋液并沥掉多余的蛋液。
  • 第八步:炸到颜色金黄,用漏勺捞起沥油,放厨房纸巾上吸油。
  • 第一步:准备好食材。
  • 第七步:烧热半锅油,约170℃(筷子上冒密集泡泡),下香蕉段。
  • 第六步:再放到面包糠中滚一滚,沾裹上一层面包糠。把所有的香蕉段都这样处理好,可以摆在厨房纸或保鲜膜上。
  • 第四步:香蕉段放淀粉中滚一滚,裹上薄薄一层淀粉。
  • 第三步:香蕉切段,约3厘米长。
  • 第二步:鸡蛋打散。
  • 脆皮炸香蕉做法技巧/窍门/补充说明:

    1这个炸东西的方法和流程适用范围很广,很多东西都可以这样炸。
    2这道小甜食一定要趁热吃,香蕉一加热就烂了(说好听点就是糯),全靠外壳支撑,如果外壳冷了不不足以支撑它,就会塌下去,口感也就只有甜腻了。

    菜谱标签:下午茶小吃
    相关食材:香蕉

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