西兰花扇贝肉
西兰花扇贝肉是【焱垚小baby】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花扇贝肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天来个高营养减脂菜。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
扇贝肉:适量 | 西兰花:适量 |
辅助料用量 | |
胡萝卜:适量 | 葱:适量 |
蒜:适量 | -- |
西兰花扇贝肉的做法步骤
西兰花扇贝肉做法技巧/窍门/补充说明:
炒菜时间,根据火候决定。
答配菜谱:西兰花与扇贝的做法