当前位置:首页 > 菜谱大全 > 扇贝炒西兰花根

扇贝炒西兰花根

菜谱编号:107-779
扇贝炒西兰花根是【(纳尼亚)】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“扇贝炒西兰花根”。
扇贝炒西兰花根

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

西兰花我们喜欢吃,但是根部大部分都扔了,其实他是很美味的,任何好的食材搭配一下都会变成美味了。今天这道菜营养丰富,很快被抢劫一空,哈哈!

扇贝炒西兰花根主厨:(纳尼亚)

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花根:100克--
辅助料用量
青椒:适量胡萝卜:80克
扇贝肉:50克--
调味料用量
生抽:适量葱:适量
姜:适量盐:适量
油:适量--

扇贝炒西兰花根的做法步骤

  • 第六步:成品图。
  • 第三步:锅中加入少许油,倒入葱姜丝
  • 第二步:切葱姜丝备用。
  • 第五步:加入盐和其他材料炒匀。
  • 第一步:西兰花根、胡萝卜片焯熟。
  • 第四步:加入少许生抽加入少许料酒。
  • 扇贝炒西兰花根做法技巧/窍门/补充说明:

    材料焯熟后,如果翻炒均匀即可。水开后加一点油,能保证菜不变色。

    菜谱标签:热菜
    相关食材:扇贝西兰花兰花

    扇贝炒西兰花根菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【(纳尼亚)】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的扇贝炒西兰花根。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜