扇贝炒西兰花根
扇贝炒西兰花根是【(纳尼亚)】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“扇贝炒西兰花根”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
西兰花我们喜欢吃,但是根部大部分都扔了,其实他是很美味的,任何好的食材搭配一下都会变成美味了。今天这道菜营养丰富,很快被抢劫一空,哈哈!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西兰花根:100克 | -- |
辅助料用量 | |
青椒:适量 | 胡萝卜:80克 |
扇贝肉:50克 | -- |
调味料用量 | |
生抽:适量 | 葱:适量 |
姜:适量 | 盐:适量 |
油:适量 | -- |