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银鳕鱼焖饭

菜谱编号:469-323
银鳕鱼焖饭是【kiddyfresh鹿优鲜】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银鳕鱼焖饭”。
银鳕鱼焖饭
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
银鳕鱼:30克米饭:50克
胡萝卜:15克香菇:2个
彩椒:10克--
辅助料用量
柠檬:2~3片--

银鳕鱼焖饭的做法步骤

  • 第七步:倒入银鳕鱼翻炒均匀至熟透。
  • 第四步:胡萝卜去皮切小丁,香菇切小丁。
  • 第二步:柠檬片腌制银鳕鱼15min,去腥。
  • 第五步:彩椒切成小丁。
  • 第一步:辅食食材。
  • 第六步:锅内刷油,开中火。
  • 第十一步:银鳕鱼焖饭完成。
  • 第九步:倒入米饭翻炒均匀。
  • 第八步:倒入香菇丁、胡萝卜丁、彩椒丁翻炒。
  • 第三步:银鳕鱼去皮,切成小丁。
  • 第十步:倒入适量清水,焖煮至米饭软烂。
  • 银鳕鱼焖饭做法技巧/窍门/补充说明:

    适合11个月以上的宝宝吃。

    菜谱标签:家常菜主食米饭
    相关食材:银鳕鱼鳕鱼

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