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黑豆渣桂圆馒头

菜谱编号:470-534
黑豆渣桂圆馒头是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑豆渣桂圆馒头”。
黑豆渣桂圆馒头

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这款馒头看着不是很漂亮,却是一款非常健康的主食。馒头之所以看着不是白白的,是因为和面时加了黑豆打豆浆滤出的豆腐渣。黑豆渣加小麦粉、白玉米面粉和面醒发,入锅前添加桂圆肉。蒸出馒头非常健康,也非常好吃。

黑豆渣桂圆馒头主厨:尔东叶

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
黑豆腐渣:100克小麦粉:200克
白玉面粉:150克--
辅助料用量
酵母粉:适量--

黑豆渣桂圆馒头的做法步骤

  • 第二步:加适量水和成面团醒发。
  • 第四步:桂圆肉放入醒发的面团里。
  • 第六步:做成大小适中的醒面团,团成馒头坯。
  • 第三步:桂圆肉洗干净切碎。
  • 第一步:黑豆腐渣、小麦粉、白玉面粉、酵母粉放入盘中。
  • 第五步:揉均匀。
  • 第八步:蒸熟即可出锅享用。
  • 第七步:将馒头坯放入冷水锅,开火蒸。
  • 黑豆渣桂圆馒头做法技巧/窍门/补充说明:

    豆渣含水,和面时加水要控制好量。

    菜谱标签:面食馒头花卷
    相关食材:桂圆黑豆豆渣

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