莲藕小米粥
莲藕小米粥是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莲藕小米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
喜欢营养丰富,功效很多的小米,经常用小米煮粥喝。这次,给小米找了搭配,将莲藕切碎与小米一起煲粥。莲藕也是营养丰富,食疗功效很多的利好食材,与小米搭配煲粥,粥既好喝,也养生。再加些黑枸杞,营养供给全面。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煲 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
莲藕:80克 | 小米:80克 |
辅助料用量 | |
黑枸杞:适量 | -- |
莲藕小米粥的做法步骤
莲藕小米粥做法技巧/窍门/补充说明:
食材搭配依据个人偏爱。
答配菜谱:小米与莲藕的做法