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凉拌油豆皮

菜谱编号:470-613
凉拌油豆皮是【咖啡私房菜】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌油豆皮”。
凉拌油豆皮

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

天气越来越热,凉拌菜大受欢迎。一道清爽开胃的凉拌菜在夏日的餐桌成了主角,力压大鱼大肉,成为全家喜爱最先光盘的那一个。

喜欢一切豆制品,高蛋白低脂肪,经济又营养。做凉拌菜首选油豆皮,它的营养比豆腐皮高,口感也比豆腐皮更加油润劲道。

备料要买对食材哟。

凉拌油豆皮主厨:咖啡私房菜

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鲜油豆皮:2张--
辅助料用量
洋葱:半个小米辣:3根
蒜:4瓣小葱:3根
香菜:2根白砂糖:少许
花椒:1撮油辣椒面:2克

凉拌油豆皮的做法步骤

  • 第十三步:成品图。
  • 第一步:食材集合。
  • 第八步:调凉拌汁:小碗中的调料油搅拌均匀,再加入味极鲜2汤匙,陈醋1汤匙,盐1克,白砂糖少许,搅拌均匀。
  • 第十二步:成品图。
  • 第七步:炒锅倒入适量花生油,冷油入小葱段,洋葱块和花椒,小火炸香,去渣加热至冒烟,泼入装有蒜末、小米辣和油辣椒面的小碗中。
  • 第四步:将豆皮丝捞出置入矿泉水中降温,焯过水的豆皮丝过过凉好处有二:一降温令凉拌菜更爽口,二提高豆皮丝韧性,更加劲道好吃。
  • 第十步:取一大碗,放入豆皮丝和香菜段,倒入调料汁,抓拌均匀,美味完成。
  • 第九步:切记调料汁要在小碗中搅拌均匀,确保白砂糖与盐融化之后,最后浇在豆皮丝上拌匀。
  • 第十一步:成品图。
  • 第五步:务必沥干水分,以防水分太多减弱调料的风味。
  • 第六步:准备料头:小葱切段,洋葱切块,小米辣切圈,香菜切小段,蒜切末。
  • 第二步:油豆皮切细丝。油豆皮建议切细丝,容易入味,装盘也很美观。不管你切成什么宽度的丝,尽量保持均匀。
  • 第三步:汤锅注入清水,水中加入1克盐,水开后入豆皮丝,焯水40秒。豆皮焯水时加入少许盐,可以有效地去除豆腥味。
  • 凉拌油豆皮做法技巧/窍门/补充说明:

    1、油豆皮和豆腐皮是两种不同的食材,做凉拌菜要选用油豆皮,它更加油润劲道。
    2、咖啡选用的是鲜油豆皮,使用干油豆皮的朋友要注意先冷水泡发30分钟后再按步骤操作。
    3、糖的作用是提鲜,少许即可,吃不出甜味。
    4、喜欢加入蚝油的朋友切记,蚝油需要用等量的温水化匀之后再加入到料汁中,这样做的目的是为了更好地激发出蚝油的鲜味。
    5、味极鲜有咸味,盐的量要控制好,过多会造成菜品过咸。

    相关食材:豆皮油豆皮

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