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南瓜米糊

菜谱编号:047-254
南瓜米糊是【李李小酒窝】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜米糊”。
南瓜米糊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

保护胃粘膜、帮助消化、补充维生素K、有益婴儿生长发育。

南瓜米糊主厨:李李小酒窝

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
南瓜:100克--
辅助料用量
小米:30克燕麦:30克
花生:适量百合:30克

南瓜米糊的做法步骤

  • 第五步:加入百合,加入水在水位线之间。
  • 第七步:待米糊稍微冷却淋入蜂蜜。
  • 第二步:豆浆机中加入南瓜、小米。
  • 第三步:加入花生。
  • 第四步:加入燕麦。
  • 第六步:插上电源,按下米糊键听见“滴滴”即可。
  • 第一步:准备的材料。南瓜去皮切丁,干百合泡发,花生洗净。
  • 南瓜米糊做法技巧/窍门/补充说明:

    米糊冷却时加入蜂蜜。防止营养被破坏。

    相关食材:南瓜

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