鸡胸芦笋多彩沙拉
鸡胸芦笋多彩沙拉是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡胸芦笋多彩沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
经常吃鸡肉沙拉是减肥的很好的选择。鸡肉沙拉经常出现在很多减肥食谱上，鸡肉营养丰富，口感良好，不会增加卡路里热量，鸡胸芦笋多彩沙拉，营养好吃，低脂美味。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 即食沙拉鸡胸肉：100克 | 芦笋：3根 |
| 日本豆腐：1小袋 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 洋葱：少许 | 海苔：少许 |