当前位置:首页 > 菜谱大全 > 爱心水果盘

爱心水果盘

菜谱编号:048-221
爱心水果盘是【悦诗吟风】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“爱心水果盘”。
爱心水果盘

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

老公一直对水果不敏感!让他吃水果也不吃,削好放那也不太吃,最后都是我的;但是吃水果毕竟增加身体的抵抗力呀;所以我就想试试把各种水果拌在一起让老公吃。

呵呵,结果很成功哦,吃了我为他准备的一盘哦!请看制作方法:

爱心水果盘主厨:悦诗吟风

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
苹果:2个梨:1个
橙子:1个--
辅助料用量
蜜渍金桔:4----8颗--
调味料用量
蜜渍金桔汁:1-2汤匙--

爱心水果盘的做法步骤

  • 第三步:橙子块和汁倒进成苹果、梨的容器内
  • 第四步:取蜜渍金桔4、5颗,2汤匙蜜渍金桔汁在水果上(蜜渍金桔:清香、甘甜,吃时口感很好。家里没做的话也可以用蜂蜜,酸奶都可以的)
  • 第六步:给老公准备的成品就是这样子的,都吃光了哦,很有成就感呢!
    家里来朋友了,饭后也可以款待呢(主要我不会拼盘)
  • 第一步:苹果、梨、洗干净削皮备用,橙子剥皮切块(最好在盘子剥和切,易出汁,我要的就是多出点汁,汁液都融到苹果和梨上口感会更好!(蜜渍金桔是前天做的快让我吃光了(*^__^*) )
  • 第五步:拌均匀的样子:吃每一块水果都有金桔的清香,甘甜,就可以了
  • 第二步:苹果、梨削成一口一块放到容器里备用
  • 爱心水果盘做法技巧/窍门/补充说明:

    1、金桔有行气解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用;常食金橘还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。
    2、苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。一天一苹果,疾病远离我,这个是从西方传过来的。
    3、梨为百果之宗,有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解酒的功效,常食可补充人体的营养。
    4、橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。
    ***不管是什么水果肯定是对身体好的,不过建议吃水果最好是应季的水果,这样营养才会更好,更容易被身体吸收。
    ***蜜渍金桔明后天还要做,到时再发上来(上次的不小心删了~~~~(>_<)~~~~)

    爱心水果盘菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【悦诗吟风】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的爱心水果盘。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜