火麻仁黑豆植物蛋白奶
火麻仁黑豆植物蛋白奶是【美食娘娘馨睿】分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“火麻仁黑豆植物蛋白奶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
此款复合植物蛋白奶的制作非常简单，基本食材一般家里都有，之所以称为复合植物蛋白奶，是因为釆用的火麻仁，黑豆，黄豆都是植物的精华～种子，营养全面，特别是都富含优质蛋白质，很容易被人体吸收，而且火麻仁还是药食同源的食材，对均衡营养，提高人体免疫力非常有好处！这几种食材混合后还能改善口感，喝起来更加滑润清香，特别推荐给大家！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜香 | 工艺：其他 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 黄豆：20克 | 黑豆：20克 |
| 火麻仁：15克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 黑芝麻：15克 | 小红枣：20克 |
火麻仁黑豆植物蛋白奶的做法步骤
火麻仁黑豆植物蛋白奶做法技巧/窍门/补充说明：
此款火麻仁黑豆蛋白奶看似简单普通，但口感很丰富，谷物的清香搭配红枣的微甜，很好喝，营养价值也很高！不仅有各种人体必需的营养素，很容易被机体吸收，而且还含多种抗氧化的植物成分，经常食用有助提高身体的免疫力。