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蒜蓉辣酱蒸龙利鱼

菜谱编号:497-941
蒜蓉辣酱蒸龙利鱼是【飞燕飘舞】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分18个步骤,作者提供了18张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉辣酱蒸龙利鱼”。
蒜蓉辣酱蒸龙利鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天给大家分享一道鲜嫩多汁的蒜蓉辣酱蒸龙利鱼,拌一拌,蒸一蒸,做法超简单,低脂低卡,喜欢的朋友一定要试试,真的太美味了!

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼主厨:飞燕飘舞

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
龙利鱼:1块350克金针菇:220克
蒜:8瓣姜:适量
蒜蓉辣酱:1勺生抽:1勺
蚝油:1勺香油:2勺

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼的做法步骤

第三步:放入半小勺胡椒粉去腥增鲜,不喜欢的可以不放。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第三步骤

第六步:放入生抽1勺拌匀腌制10分钟。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第六步骤

第七步:调料汁:蒜末碗中加入1勺自制的蒜蓉辣酱。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第七步骤

第八步:放入1勺生抽。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第八步骤

第十步:放入2勺香油搅匀备用。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第十步骤

第十一步:金针菇铺在盘子中,上面放腌好的龙利鱼块。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第十一步骤

第十四步:成品图。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第十四步骤

第四步:放1勺玉米淀粉,放了淀粉腌制龙利鱼会更嫩滑。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第四步骤

第十七步:成品图。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第十七步骤

第五步:放1勺米酒去腥,没有放黄酒或者料酒。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第五步骤

第十五步:成品图。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第十五步骤

第一步:准备好食材,金针菇去掉根部洗净,姜蒜小米辣葱花全部切好。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第一步骤

第二步:龙利鱼切块放入葱白和姜片,加半小勺盐,咸淡根据自家口味调节。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第二步骤

第十六步:成品图。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第十六步骤

第十三步:水开上锅蒸10分钟,关火撒小米辣和葱花即可享用了。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第十三步骤

第十二步:把调好的蒜蓉辣椒汁均匀倒在龙利鱼上。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第十二步骤

第九步:放入1勺蚝油。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第九步骤

第十八步:成品图。

蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法第十八步骤
蒜蓉辣酱蒸龙利鱼做法技巧/窍门/补充说明:

1、水开上锅蒸10分钟即可,时间久了口感太老了,不吃辣的蒜蓉辣椒和小米辣可以不要,辣椒去掉可以稍微加点盐或者多放一勺生抽。
2、盘子中可以垫金针菇,粉丝,娃娃菜都可以。

相关食材:龙利鱼

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒜蓉辣酱蒸龙利鱼。

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