蒸莴笋叶
蒸莴笋叶是【兰杏梅】分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒸莴笋叶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
健康营养,简单美味,时令菜香。
莴笋叶里面含有我们人体需要的多种维生素,莴笋叶有丰富的胡萝卜素,还含有丰富的钙,莴笋叶有很好的抗氧化的作用,能起到美容的功效。
菜式制作特点 | |
口味:葱香 | 工艺:蒸 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
莴笋叶:一把 | -- |
辅助料用量 | |
葱:少许 | 普通面粉:适量 |
玉米面粉:少许 | -- |