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肥牛金针菇卷

菜谱编号:506-823
肥牛金针菇卷是【祯祯宝贝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,作者提供了15张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肥牛金针菇卷”。
肥牛金针菇卷

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

肥牛是一种高密度食品,美味而且营养丰富,不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙,还是每天需要的维生素B群,包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。吃肥牛可以配合海鲜和青菜,海鲜中含有丰富的蛋白质、铁和维生素,营养更丰富,更易于人体的吸收。

肥牛金针菇卷主厨:祯祯宝贝

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
肥牛:100克--
辅助料用量
金针菇:150克--

肥牛金针菇卷的做法步骤

第八步:添加适量清水大火炖起来。

肥牛金针菇卷做法第八步骤

第十一步:搭配小油饼和草莓??一起吃超级棒。

肥牛金针菇卷做法第十一步骤

第十步:美味可口的肥牛金针菇卷装入盘中就大功告成了。

肥牛金针菇卷做法第十步骤

第四步:锅中倒入少许底油加热放入肥牛金针菇卷中火煎起来。

肥牛金针菇卷做法第四步骤

第七步:放入调味料糖、一品鲜酱油、蚝油。

肥牛金针菇卷做法第七步骤

第六步:煎好的金针菇全部摆入锅中。

肥牛金针菇卷做法第六步骤

第十五步:每天为自己做一道喜欢的美味佳肴犒劳自己是特别开心的事情。

肥牛金针菇卷做法第十五步骤

第五步:一面煎好轻轻的翻动煎至另一面成八分熟即可。

肥牛金针菇卷做法第五步骤

第十四步:肥牛金针菇营养丰富这样做即好吃又益吸收噢。

肥牛金针菇卷做法第十四步骤

第二步:冷冻的肥牛片微微解冻后取一片展平取适量金针菇放在肥牛片一侧顺一个方向紧紧的卷起。

肥牛金针菇卷做法第二步骤

第三步:卷好的肥牛金针菇依次摆入容器中。

肥牛金针菇卷做法第三步骤

第十二步:酸奶和鸡蛋是每天必须的营养成分。

肥牛金针菇卷做法第十二步骤

第一步:新鲜的金针菇去蒂洗净沥干水份备用。

肥牛金针菇卷做法第一步骤

第十三步:肥牛金针菇入口鲜嫩香浓混搭金针菇脆脆的口感让人回味无穷。

肥牛金针菇卷做法第十三步骤

第九步:炖至汤汁快收干時即可出锅享用。

肥牛金针菇卷做法第九步骤
肥牛金针菇卷做法技巧/窍门/补充说明:

肥牛是一种高密度食品,美味而且营养丰富,不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙,还是每天需要的维生素B群,包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。吃肥牛可以配合海鲜和青菜,海鲜中含有丰富的蛋白质、铁和维生素,营养更丰富,更易于人体的吸收。

相关食材:肥牛金针菇

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的肥牛金针菇卷。

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