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辣炒银耳

菜谱编号:508-248
辣炒银耳是【卤蛋厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“辣炒银耳”。
辣炒银耳

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

银耳,又叫白木耳,有菌中之冠的美称。作为食用菌家族中的一员,深受广大人民的喜爱。银耳的营养价值极高,所含的营养成分极其丰富,光氨基酸就有17种之多,而且价格亲民,是滋补的佳品。银耳的烹饪方式也有很多种,我最喜欢的就是用来煲汤或者炒制。今天就分享一道辣炒银耳给大家,别看颜色淡淡的,特别美味呦!

辣炒银耳主厨:卤蛋厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
银耳:1个鸡胸:100克
辅助料用量
泡椒:1把葱:适量
蒜:适量--

辣炒银耳的做法步骤

  • 第十步:锅中烧油,加入鸡胸肉快速滑散。
  • 第七步:三根小葱清洗干净,葱白切段。
  • 第三步:一块鸡胸肉切小片,加入十三香,料酒,生抽,蚝油,食盐腌制一下。
  • 第十六步:加入葱花翻炒均匀。
  • 第四步:再加入一勺生粉抓拌均匀。
  • 第十一步:炒至全部变色。
  • 第六步:切成较大的斜段。
  • 第八步:葱叶部分切成葱花。
  • 第十四步:加入白木耳大火爆炒。
  • 第十五步:加入一勺生抽,少许鸡精调味。
  • 第十七步:盛盘食用。
  • 第一步:一朵银耳用清水泡发。
  • 第十二步:加入蒜粒,葱白和辣椒翻炒均匀。
  • 第九步:三瓣大蒜切碎,少许青红辣椒切斜圈。
  • 第十三步:加入泡椒炒出香气。
  • 第二步:泡好的银耳清洗干净,去掉根蒂,撕成小朵备用。
  • 第五步:准备一把泡椒。
  • 辣炒银耳做法技巧/窍门/补充说明:

    白木耳根部朝下更容易泡发,而且不容易弄碎,清洗的会更干净。泡椒比较咸,肉也是腌过的,所以炒至过程中就不用再加盐了。这道菜看起来清淡,但制作过程中,白木耳的纹理充分的吸收了泡椒等调味料的汤汁,味道浓郁,口感极佳,赶快试一下吧!

    相关食材:银耳

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