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轻食减脂餐

菜谱编号:513-038
轻食减脂餐是【清水淡竹】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“轻食减脂餐”。
轻食减脂餐
菜式制作特点
口味:清淡工艺:其他
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡蛋:适量柠檬鸡爪:适量
秋葵:适量黄瓜:适量
土豆:适量胡萝卜:适量
辅助料用量
沙拉酱:适量--

轻食减脂餐的做法步骤

  • 第三步:秋葵切段。
  • 第五步:鸡蛋切开,全部食材放到盘中。
  • 第四步:锅中放水烧开,加点盐,放入秋葵、胡萝卜焯水2分钟捞出。
  • 第二步:土豆去皮、黄瓜拍扁切小段。
  • 第六步:再来点卤好的柠檬鸡爪,加点自己喜欢的沙拉酱或是酱醋汁均可。
  • 第一步:鸡蛋、土豆煮熟、黄瓜、秋葵、胡萝卜清洗备用。
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