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自制豆腐乳

菜谱编号:051-461
自制豆腐乳是【鱼儿厨娘】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自制豆腐乳”。
自制豆腐乳

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

值此岁末年初,忽然有点怀旧了,怀念儿时妈妈做的豆腐乳。于是,一时心血来潮买了2斤老豆腐,一来想挑战一下自我,二来想与亲爱的老妈PK一下。

据说,豆腐乳因其营养价值极高而素有“东方奶酪”之称。豆腐乳是经微生物发酵作用后的大豆食品,富含蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、矿物质(钙、磷、铁)、人体不能合成的8种必需氨基酸、胡萝卜素及多种维生素等,具有健脾宽中、润燥、除湿等功效,常吃对预治高血压、动脉硬化、风湿病均有一定的作用。

自制豆腐乳主厨:鱼儿厨娘

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
老豆腐:2斤--
辅助料用量
白酒:50ML干辣椒末:50克
调和油:25ML食盐:40克
鸡精:少许白糖:30克

自制豆腐乳的做法步骤

第八步:再裹上辣椒油,放入罐子里。

自制豆腐乳做法第八步骤

第二步:将老豆腐切成小块沥干水份,至少要一天一夜。(本次沥了36小時)

自制豆腐乳做法第二步骤

第五步:看看这个样子豆腐发酵好了,用筷子能轻易地插入,豆腐乳好不好吃这一步是关键。

自制豆腐乳做法第五步骤

第四步:然后履保鲜膜盖盖密封,让其发酵。

自制豆腐乳做法第四步骤

第一步:老豆腐、白酒、干辣椒末、盐、白糖、鸡精、调和油(拍照時忘了调和油)。

自制豆腐乳做法第一步骤

第三步:取一能密封的容器,垫上稻草(炒木有找到稻草,就地取材用了端午节剩下的粽叶哈),将沥干水份的豆腐切成小方块,均匀地码在上面。

自制豆腐乳做法第三步骤

第七步:然后在拌匀的盐、白糖、鸡精中打个滚。

自制豆腐乳做法第七步骤

第九步:密封一周就可以享用了。

自制豆腐乳做法第九步骤

第六步:将发酵好的豆腐在白酒里过一下下。

自制豆腐乳做法第六步骤

第十步:这豆腐乳虽然没有卖得那么方正漂亮,但是味道棒极了,而且没有任何添加剂,纯正的有機食品哦。妥否,请筒子们指正哈。

自制豆腐乳做法第十步骤
自制豆腐乳做法技巧/窍门/补充说明:

1、辣椒油的做法:取一小碗盛干辣椒末,炒锅将调和油加热至8成,然后趁热将油迅速倒入碗中的辣椒末内。
2、用辣椒油做豆腐乳比直接用辣椒末要香鲜很多。
3、事后听妈妈说:豆腐发酵时最好用纸箱加铺稻草为其保温,这样发酵快。难怪我这一次用了将近二周才彻底发酵咯。
4、早餐来点豆腐乳非常滴开胃哟。

相关食材:豆腐

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的自制豆腐乳。

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