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正宗潮菜:芥蓝炒牛肉

菜谱编号:053-837
正宗潮菜:芥蓝炒牛肉是【点果】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“正宗潮菜:芥蓝炒牛肉”。
正宗潮菜:芥蓝炒牛肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

正宗潮菜,浓浓都是家的味道。

正宗潮菜:芥蓝炒牛肉主厨:点果

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
新鲜芥蓝:400克牛肉:150克
辅助料用量
姜:适量蒜头:适量
调味料用量
沙茶王:适量花生油:适量
生粉:适量胡椒粉:适量
鸡精:适量--

正宗潮菜:芥蓝炒牛肉的做法步骤

  • 第五步:待芥蓝熟了加入适量的盐调味,我用的是电磁炉,大概六分钟左右菜就熟了。菜的软硬度和炒的时间要根据自家喜好和火力决定。这时候我们会发现菜有汤汁,而这个汤汁待会在下一步炒牛肉时会起到非常重要的作用。
  • 第四步:然后放入芥蓝翻炒。芥蓝能否炒得好看又好吃,这里有一个非常重要的细节:芥蓝下锅翻炒到叶子软了要喷一点水在菜叶上,这样待会儿炒出来的菜才能口感好,且颜色青翠。
  • 第七步:倒入腌制好的牛肉,快速翻炒,然后加入刚才我们在步骤(5)中提到的盘里的菜汁,再加入胡椒粉和鸡精就迅速翻炒起锅。牛肉一定不要炒太久,因为牛肉炒久了会变老,影响口感。只需翻炒几下,牛肉变色马上起锅,我全程大概就一分钟左右。
  • 第八步:将牛肉放到芥蓝上面,美味的“芥蓝炒牛肉”就可以享用咯。
  • 第二步:将牛肉逆着条纹切成薄片,越薄越好,然后加入两汤勺的油,半汤勺的沙茶王,半汤勺的水,1/3汤勺的生粉,适量盐,腌二十分钟。
  • 第六步:热锅下油和姜丝爆炒一下
  • 第三步:热锅下油,爆炒蒜头
  • 第一步:准备材料:新鲜芥蓝400g 牛肉150g 姜一小块 蒜头三颗调料:调料:沙茶王 花生油 生粉 鸡精 胡椒粉 盐适量
  • 正宗潮菜:芥蓝炒牛肉做法技巧/窍门/补充说明:

    做这菜腌制牛肉的调料可以根据自己的喜好来调,沙茶王也可以换成蚝油或者其他的,但是在我的家乡,沙茶配牛肉是最受欢迎,也是同其他地方区别最大的地方。点果是个正宗的潮州女孩子,从小到大吃的就是这个味儿,喜欢的朋友不妨试试,会有意想不到的惊喜的。

    相关食材:牛肉芥蓝

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