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芥蓝牛肉:越家常越美味的经典潮菜

菜谱编号:161-790
芥蓝牛肉:越家常越美味的经典潮菜是【小五的吃喝玩乐】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芥蓝牛肉:越家常越美味的经典潮菜”。
芥蓝牛肉:越家常越美味的经典潮菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

芥蓝牛肉,从小吃到大的经典菜式,每个潮汕妈妈都会做的菜,每个孩子都喜欢的菜。爽脆的芥蓝,鲜嫩的牛肉,浓郁的沙茶酱,吃一口齿颊留香,吃得停不下筷子。即使是那汤汁也舍不得一点的浪费,就着米饭也可以吃得有滋有味。

芥蓝牛肉:越家常越美味的经典潮菜主厨:小五的吃喝玩乐

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
牛肉:250克芥蓝:500克
辅助料用量
沙茶酱:1汤匙盐:1/2茶匙
食用油:3汤匙--

芥蓝牛肉:越家常越美味的经典潮菜的做法步骤

  • 第十步:将牛肉盛起放在芥蓝上。
  • 第七步:热油(1汤匙),下沙茶酱。
  • 第十一步:原锅下2汤匙左右的清水煮开,将酱汁淋在牛肉上。
  • 第一步:牛肉洗净,加入食用油1汤匙,拌匀腌制15分钟。
  • 第九步:转大火,下牛肉,快速滑炒至牛肉断生。
  • 第八步:用中小火将沙茶酱炒散,炒出香味。
  • 第二步:芥蓝只取嫩茎嫩叶,洗净。
  • 第五步:煮至断生即捞起,沥干水分。
  • 第四步:下芥蓝。
  • 第六步:将芥蓝放入盘中。
  • 第三步:煮开水,加入盐与食用油(1汤匙)。
  • 芥蓝牛肉:越家常越美味的经典潮菜做法技巧/窍门/补充说明:

    传统的芥蓝牛肉,芥蓝是用猛火爆炒,我改为焯水处理,吃起来不会太油腻,而且火候也比较容易控制。
    牛肉用油先腌制,炒起来比较滑嫩,牛肉一变色就要盛起,避免将牛肉炒老了影响口感。

    相关食材:牛肉芥蓝

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