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九孔藕煨猪弯弯

菜谱编号:054-051
九孔藕煨猪弯弯是【籣草児】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“九孔藕煨猪弯弯”。
九孔藕煨猪弯弯

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

湖北,著名的鱼米之乡,出产莲藕的地方很多,但是,蔡甸的莲藕非常有名。与其他产地不一样的是,莲藕都有九个藕孔。“九孔碧藕秋日鲜,生熟咸甜总相宜。”九孔藕指的就是湖北蔡甸莲藕。

莲藕是水下人参,可养颜抗老、活血润肤。红莲偶适合炖汤,粉又软;白莲藕个大白嫩,清脆嫩甜,一般用来炒食。

猪弯弯便是猪的膝盖。其上部是蹄髈,下部分是猪脚。这里的骨头筋最多,最有嚼劲。其营养价值也很高,富含丰富的卵磷脂和骨胶原,而脂肪含量低。经常食用猪弯弯能预防骨质疏松,有助于青少年骨骼的发育。

九孔藕煨弯骨,藕粉嫩香甜,汤浓稠味美······

九孔藕煨猪弯弯主厨:籣草児

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
猪弯弯骨:1000克九孔藕:1500克
辅助料用量
生姜:适量--
调味料用量
盐:适量胡椒粉:适量

九孔藕煨猪弯弯的做法步骤

  • 第七步:大火煮开,倒入莲藕;煮开后,小火再煨40分钟;至莲藕粉烂。
  • 第六步:加入生姜,再煨30分钟。
  • 第一步:准备好食材。
  • 第二步:弯弯骨放入凉水中,煮开,洗净。
  • 第四步:切开的莲藕只有九孔哦。
  • 第八步:煨好的骨汤加入盐。胡椒粉调味即可食用。
  • 第三步:莲藕去皮、洗净、切滚刀块。
  • 第五步:洗净的弯弯骨放入沙吊子中,加入适量凉水,大火煮开,小火煨制1小时。
  • 九孔藕煨猪弯弯做法技巧/窍门/补充说明:

    1、煨汤需要文火慢慢的煨制汤水才会浓白好喝。
    2、我选用的煤炉,用沙吊子煨制的汤水别具风味。

    相关食材:

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