简简单单吃出美丽健康来——玫瑰糯米丸
简简单单吃出美丽健康来——玫瑰糯米丸是【提啦米酥】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“简简单单吃出美丽健康来——玫瑰糯米丸”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
唐代孙思邈在《千金方》中提出：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”也就是说，在春天应适当多吃些甜味食品，甘能健脾。
而要说起玫瑰花，它对于咱们女人的作用，那从心理到生理都是益处颇多啊！
芳香扑鼻的新鲜玫瑰代表热烈美好的爱情。而制作的玫瑰干花也是用处颇多。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中就已有论述。
而糯米营养丰富，是温补强壮的食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗的功效，对食欲不佳，腹胀腹泻都有一定缓解作用。对于脾虚久泻及肺虚易出汗者尤其适宜，但因为糯米极其柔粘，比较难消化，老人及小孩应适量食用，而且湿痰及积滞胀满者不宜实用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：蒸 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 圆糯米：小半碗 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 干玫瑰花：数朵 | -- |
| 调味料用量 | |
| 蜂蜜：适量 | -- |
简简单单吃出美丽健康来——玫瑰糯米丸的做法步骤
简简单单吃出美丽健康来——玫瑰糯米丸做法技巧/窍门/补充说明：
1、揉糯米丸子时先把手用水打湿糯米就不会再粘手了。
2、因为糯米比较柔糯，食用时宜趁热。老人和小孩应适量食用，以免消化不良。
相关食材：糯米