菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蛤蜊的营养比较全面,它含有蛋白质、维生素、等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,对于女性来说,是很不错的食材。和鸡蛋搭配,鲜美无比,又营养全面。
在蛋盅内摆成花型,别致又漂亮。做法超级简单,不妨教给家里的“男主角”在自己不舒服的时候,做给自己,一定觉得很温暖幸福了。
蛤蜊蒸蛋主厨:老杨的厨房
蛤蜊蒸蛋的做法步骤
第六步:蒸好的蛋羹吃的時候淋上步骤5中的料汁即可。
![蛤蜊蒸蛋做法第六步骤]()
第三步:蛤蜊摆在炖盅内,或者碗里。
![蛤蜊蒸蛋做法第三步骤]()
第四步:滤网过滤蛋液入容器内。包上保鲜膜用牙签戳几个小洞,或者盖上蛋盅盖子。中小火蒸8分钟-10分钟即可。
![蛤蜊蒸蛋做法第四步骤]()
第五步:红椒,豉油,香油,兑好
![蛤蜊蒸蛋做法第五步骤]()
第二步:鸡蛋充分打散,兑入等量的纯净水(温开水也可以,至于比例看自己喜好,炒觉得一比一比较香,多點水就比较嫩。),加入盐充分搅拌均匀。这是蛋羹滑嫩的基础。
![蛤蜊蒸蛋做法第二步骤]()
第一步:蛤蜊用淡盐水泡一夜,盖上一个盘子晃动十几下。若是怕不干净,可以放點白酒后晃动。烧开水,放入蛤蜊,开口一个捞一个,直到全部开口。
![蛤蜊蒸蛋做法第一步骤]()
蛤蜊蒸蛋做法技巧/窍门/补充说明:做蛋羹滑嫩无比并且没有气泡的方法见:
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