第二步:将鸡胸肉切成小块以后用搅拌機搅碎或者剁碎成鸡肉泥。
第五步:将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、蛋清、淀粉、盐混合在一起,加入适量水朝一个方向搅拌均匀。
第九步:蒸锅烧开,放入丸子蒸10分钟熟透即可。
第七步:豆角打节,做成一个个的小花环。
第六步:将豆角放入开水中焯软。
第八步:将搅拌好的肉泥做成丸子(可将肉泥放入手中用虎口挤出丸子),放入豆角做的花环中。
第四步:香菇洗净,挤干水分切成细末。
第三步:胡萝卜洗净切成细末。
第一步:准备材料。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:250克 | 胡萝卜:50克 |
蛋清:25克 | 香菇:4个 |
淀粉:2勺 | -- |
辅助料用量 | |
豆角:6根 | -- |
调味料用量 | |
盐:一勺 | -- |
第二步:将鸡胸肉切成小块以后用搅拌機搅碎或者剁碎成鸡肉泥。
第五步:将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、蛋清、淀粉、盐混合在一起,加入适量水朝一个方向搅拌均匀。
第九步:蒸锅烧开,放入丸子蒸10分钟熟透即可。
第七步:豆角打节,做成一个个的小花环。
第六步:将豆角放入开水中焯软。
第八步:将搅拌好的肉泥做成丸子(可将肉泥放入手中用虎口挤出丸子),放入豆角做的花环中。
第四步:香菇洗净,挤干水分切成细末。
第三步:胡萝卜洗净切成细末。
第一步:准备材料。
1、制作鸡肉丸时要将鸡肉上的筋膜去掉,绞碎得尽量细一些。
2、加入鸡蛋清可以使鸡肉丸的口感更滑嫩。
3、可以在鸡肉丸中加入其它蔬菜,比如白菜、菠菜等。
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