降咽火 青橄榄煲瘦肉
降咽火 青橄榄煲瘦肉是【柴哇哇学煮饭】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“降咽火 青橄榄煲瘦肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
有时候总会感觉喉咙有什么东西堵住似的,不‘哼’两声不爽,按我家宝宝形容的:我喉咙有痰卡住啦,我要‘哼哼’我的气才又路出来,才会舒服。
这就是咽喉炎,咽火重,用青榄煲瘦肉,连续喝2、3天,效果不错的。
青橄榄利咽镇咳
材料:青榄,瘦肉,蜜枣盐
这个量呢是大概数量就可以了,如果青榄切开片来煲会更出味,数量就可以少些,喜欢甜味些可以放2-3粒蜜枣也是可以的
特别适合是熬夜抽烟人士,有咽喉炎的
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煲 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
青橄榄:8粒 | -- |
辅助料用量 | |
瘦肉:100克 | 蜜枣:1粒 |
调味料用量 | |
盐:适量 | -- |
降咽火 青橄榄煲瘦肉的做法步骤
相关食材:瘦肉