第八步：拌匀，即可享有。
第一步：海带泡发，洗净。
第四步：将海带丝倒入焯水至熟。
第二步：将泡发好的海带切成丝。
第六步：剥2瓣蒜，切成末。
第七步：放入蒜末，老干妈，醋，生抽，白糖，香油全部倒入海带丝，拌匀。
第三步：锅里烧开一锅水。
第五步：将海带丝捞出，控水放凉。
凉拌海带丝
凉拌海带丝是【蔬菜苞苞】分享的菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌海带丝”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：中辣 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 海带：半匹 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蒜末：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 老干妈：适量 | 醋：适量 |
| 生抽：适量 | 白糖：适量 |
| 盐：适量 | 香油：适量 |