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翡翠菠菜面

菜谱编号:066-652
翡翠菠菜面是【丹妮妮】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“翡翠菠菜面”。
翡翠菠菜面

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

菠菜加入到面中做成蔬菜面,口感非常的劲道好吃,它还含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质,也是便秘人群的首选,大家可以在闲暇之余,试试动手做一款养眼健康的菠菜面吧。

翡翠菠菜面主厨:丹妮妮

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
高粉:300克菠菜:500克
辅助料用量
玉米油:适量海天豆瓣酱:适量
猪肉馅:150克葱碎:适量
姜碎:适量盐:适量

翡翠菠菜面的做法步骤

  • 第十一步:将醒好的面团,用面杖干成薄厚均匀的大圆面片,将圆面片一直擀到大概低于1mm的厚度时,将面片打开,撒上少许面粉扫开,将面片叠成一叠用刀将叠好的面片切成喜欢的宽度,用手将切好的面条抖散,锅里加入较大份量的水烧开,放入面条搅散后煮4分钟左右至面条断生,捞出即可食用。
  • 第二步:锅中加水烧开,将菠菜在开水中焯3-4秒,快速捞出,捞出后马上放入冷水中。
  • 第九步:放入海天豆瓣酱煸炒,再加入适量温水,小火慢炒。
  • 第六步:揉成光滑的面团,醒20分钟。
  • 第一步:将菠菜用清水洗干净。
  • 第七步:将葱和姜切成末。
  • 第三步:将焯好的菠菜切成寸段。
  • 第四步:放在搅拌器中打成菜浆。
  • 第十步:炒到水基本收干时,就熬好了。
  • 第五步:高粉中加入菠菜浆,再加入适量的盐。
  • 第八步:锅中放入玉米油烧热,先将葱姜末爆香,再加入猪肉末煸炒,炒至肉末变白。
  • 第十二步:面条捞到碗中,浇上酱汁就OK了。
  • 翡翠菠菜面做法技巧/窍门/补充说明:

    1、制作手擀面的面粉最好是高筋面粉,使用高筋粉时面条最筋道好吃,也可以加入鸡蛋或少量盐增加成品的劲道口感;
    2、和好的面团不能马上擀制,要覆盖保鲜膜保湿饧20-30分钟,若一次和的面太多,分开擀制时,放置在一边的面团要注意覆盖保鲜膜保湿,以免水份蒸发面团变干;
    3、手擀面煮制以后会涨发,所以擀面不能太厚,否则成品会更厚,以低于1mm为宜,切面的时候可以根据各人喜好确定面的宽窄;

    相关食材:菠菜

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